Wer sich selbst klar führt, führt auch nach aussen klar – ohne sich zu verbiegen, ohne sich zu verlieren. Genau hier setzen diese Intensivkurs an.
Viele Menschen haben gelernt, sich in unseren heutigen Strukturen zu behaupten – geprägt von Leistung, Tempo und Durchsetzung. Was dabei oft verloren geht: der Kontakt zum eigenen Körper und zur inneren Orientierung. Es fehlt Stabilität.
Dieser Intensivkurs schafft Abhilfe.
Für Menschen, die nicht noch besser funktionieren wollen, sondern wieder aus innerer Klarheit und Präsenz leben wollen.
Wieder bei sich ankommen
Viele Menschen haben verlernt, ihr eigenes System wahrzunehmen.
Grenzen verschwimmen, innere Unruhe wird zum Normalzustand, das Spüren des eigenen Körpers geht verloren.
EASI schafft Raum für:
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gesteigerte Körperachtsamkeit
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ein klareres Wahrnehmen eigener Grenzen
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das Klarwerden über die eigene Energie und ihre Verluste
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mehr innere Ruhe und Orientierung – nachhaltig
Nicht durch Analyse oder Konzepte, sondern durch bewusste Erfahrung.
Infos auf
einen Blick
Ort: Aarau
Gruppe: max. 10 Personen / Workshop
Jeweils von 13 - 17 Uhr
Termine:
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Samstag, 12. September 2026
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Samstag, 24. Oktober 2026
Preis: 249 CHF (inkl. Verpflegung)
Erfahrung vor Erklärung
EASI ist kein Theorie-Workshop. Es gibt keine Diagnosen, keine spirituellen Konzepte, keine Erklärschlachten.
Es fliessen einfache Tools aus der energetischen Arbeit ein, jedoch immer praktisch und Alltagsnah, nicht esotherisch und abgehoben.
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Wahrnehmen statt Bewerten
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Spüren statt Optimieren
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Verlangsamen statt Funktionieren
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Bessere Angrenzung zu anderen Menschen
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Bewusster Umgang mit der eigenen Energie
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Integration in den Alltag
Was diesen Workshop besonders macht
EASI ist ein Lern- und Erfahrungsraum, in dem du wieder Kontakt zu dir bekommst - und Werkzeuge, um ihn zu halten.
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Klarer roter Faden - ohne starre Vorgaben
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Lernraum statt Konzeptvermittlung: Du verstehst, was du tust und warum
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Tools für den Alltag, die sich an dich anpassen - nicht umgekehrt
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Kleine Gruppe (max. 10 Personen) für Tiefe ohne Überforderung
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Ruhiger, bewusst gehaltener Raum, der Entschleunigung unterstützt
Was im Workshop passiert
EASI folgt einem klaren inneren Aufbau. Du lernst Werkzeuge und Vorgehensweisen, die an diesem Tag kennengelernt, geübt und eingeordnet werden und die du danach frei in deinen Alltag integrieren kannst.
Der rote Faden gibt Orientierung für den Tag.
Die Anwendung danach bleibt frei, individuell und alltagstauglich.
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Aufbau von Körperachtsamkeit als Grundlage für jede energetische Arbeit
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Umgang mit den eigenen Energien und denen, die nicht zu dir gehören
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Zurückholen eigener Energie und Ressourcen
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Bessere Abgrenzung und innere Stabilität für den Alltag
Dieser Workshop passt zu dir, wenn du…
...dich oft von dir selbst abgeschnitten fühlst
...wieder lernen möchtest, deinem Körper zu vertrauen
...sensibel bist für Energie und mit ihr arbeiten möchtest
...Klarheit suchst, ohne dich weiter zu überfordern
...einen ruhigen, sicheren Raum schätzt
EASI ist kein Heilversprechen für diesen Tag.
Es ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren, ernst zu nehmen und zu sehen wie einfach und achtsam es ist selbstbestimmt mit dir selbst zu arbeiten.