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Mentale Gesundheit stärken
Warum sie die Grundlage für ein erfülltes Leben ist Mentale Gesundheit ist die Basis für unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit...


Die Milz - was macht die denn schon wieder?
Unser Körper - dieses unglaubliche Gebilde aus so vielen Bausteinen! Zu wissen was jeder von ihnen tut, scheint unmöglich zu sein ohne...


Wie geht es deinen Muskeln heute?
Ach, sie können so schön sein - mal ganz oberflächlich gesprochen, oder? Was jedoch nicht so schön ist, sind, wenn sie Schmerzen oder...


Körperdate - Galleblase
"Da kommt mir die Galle hoch!" Ja, das Sprichwort sowie das Gefühl, das kennt wohl jeder! Sprichworte sind oft die wenigen Überreste, die...


Warum Achtsamkeit nicht nur ein Trend-Wort ist!
Im Zeitalter der Digitalisierung kann ich alles von jemandem überwachen lassen und muss selbst – theoretisch - nichts mehr tun. Ich kann...


Dein Körper spricht Bände mit dir - jeden Tag!
Rückenschmerzen - Nicht den eigenen Lebensweg gehen Sehschwächen - Das aktive Wegsehen von eigenen Lebensthemen Schmerzende Fersen -...
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